Категорія: Здорові матеріали

Магнієва ванна – чарівний релакс за півгодини

Присвятіть собі півгодини, і ви побачите, яким чарівним може стати самий звичайний вечір. Все, що вам знадобиться – ванна з теплою водою та трохи магнієвих пластівців Magnesium Flakes. А поки вода набирається, послухайте, чому ж такий хороший магній. Це один з найважливіших мінералів для нашого здоров’я і особливо для: Для дівчат та жінок він незамінний,

Судоми м’язів: симптоми, види та лікування

Судоми: симптоми До основних ознак судом відносяться різкі некеровані скорочення м’язів, які супроводжуються вираженим болем. При сильному приступі больовий синдром може зберігатися протягом декількох днів. М’яз стає щільним, твердим, іноді виникає посмикування. Найчастіше зводить ікри та пальці ніг, але судоми можуть зачіпати і інші частини тіла. Чому бувають судоми: основні причини Якщо м’язові скорочення охоплюють

Магній – енергія для життя

Погане самопочуття, «іскорки в очах», болі в м’язах, втома, безсоння, депресія, зниження працездатності та розумової активності – так наш організм сигналізує нам про нестачу енергії. Заповнити її дефіцит допоможе магній. Чому саме магній? Ще зі шкільних уроків біології ми знаємо, що універсальним та безвідмовним постачальником енергії в усі живі клітини нашого організму є АТФ. А

Що таке ПМС, чому він виникає, як проявляється та що з ним взагалі робити?

Одна з форм сучасного безумства – старанне ігнорування страждань, які щомісяця випадають на долю жіночого населення країни. Для порівняння: на Заході передменструальний синдром офіційно визнаний хворобливим станом, з яким необхідно боротися. Європейським жінкам не приходить в голову сором’язливо замовчувати про погане самопочуття в «критичні дні» та терпіти біль під час ПМС. Навіщо, якщо проблема успішно

Magnesium Oral: в яких випадках магній краще пити?

Ефекти питного магнію: Питний магній заряджає кожну клітину енергією та додає сил і бадьорості на цілий день. А ввечері допомагає розслабити напружені м’язи та заспокоїтися. Тому він просто незамінний для тих, хто страждає від нічних судом (або синдрому неспокійних ніг). Приймаючи питний магній, ви будете засипати швидше та дійсно відпочивати вночі. Магній питний vs Магній

Магній в спорті – до високих результатів без стресів та болю

Лінда Рапсон, керівник неврологічної клініки (Канада, Торонто): Просто колосальною виявляється роль магнію в спорті. Потреба в ньому для людей, які відчувають підвищені фізичні та психоемоційні навантаження, ще більша. Під час тренувань та змагань атлети витрачають величезну кількість енергії, при цьому магній буквально вимивається з м’язів та кісток. Зрозуміло, що витрати необхідно якось компенсувати. Грамотний режим

Донат Магнію vs Magnesium Drops

Donat Mg або Magnesium Drops: звідки що? Донат магнію добувають в Словенії, в місті Рогашка Слатіна, з глибини 280-600 м. Ще в 60-х роках минулого сторіччя воду почали бутилювати та доставляти в різні європейські країни. До складу Донат Mg входить не тільки магній, а й інші мінерали – трохи більше 20 мікро- та макроелементів. Ця

Чому магній трансдермально (через шкіру) засвоюється краще?

Через шкіру, життєво важливий для нас елемент, швидко потрапляє в клітини організму, в кров та засвоюється на 100%. Трансдермальне застосування магнію не викликає побічних ефектів з боку травної системи. Це простий, зручний та ефективний спосіб наситити організм потрібним мікроелементом. Актуальність магнієвої терапії У своїй книзі «Природна алопатія. Магній. Елемент життя» відомий американський лікар-натуропат, доктор східної

Роль магнію в організмі людини

Магній для серця та судин Відомий американський професор та дієтолог Р. Дж. Вільямс у своїй книзі «Харчування як засіб від хвороб» підкреслює особливу небезпеку дефіциту магнію. На його думку, недостатня кількість елементу призводить до серцево-судинних захворювань та інфарктів. У той час як регулярне надходження магнію знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань в 2,5 рази!1 Численні дослідження