Роль магнію у справах сердечних

Значение магния для сердца Magnesium Goods

Серце – сильний м’яз. М’яз, який не має права на зупинку та хвороби, так як він забезпечує людину життєвою енергією. Тому проблеми з серцем викликають тривогу. Вони можуть проявлятися і як швидка стомлюваність, і як підвищена тривожність, і як головні болі від підвищеного тиску та раптове прискорення серцебиття … Перші симптоми – непомітні та незначні, але в перспективі небезпечні.

Значення магнію для серця

У кардіології попередження хвороби має таке ж важливе значення, як і лікування. За весь час спостереження за серцево-судинними захворюваннями знайдені причинно-наслідкові зв’язки. Вченими V.Dzau та E. Braunwald в 1991 році було введено поняття серцево-судинний континуум – це фактори ризику, які провокують появу або розвиток хвороб серця. Один з найважливіших – дефіцит магнію (ДМ).

Вплив дефіциту магнію на серце:

  • Атеросклероз. ДМ викликає ушкодження судинної стінки та утворення артеріальних тромбів.
  • Серцева недостатність, що провокує згодом інфаркт міокарду.
  • Артеріальна гіпертензія. ДМ обернено пропорційний до артеріального тиску.
  • Поява аритмій – зниження тонусу судин, через що порушується ритм серцевих скорочень.
  • Метаболічний синдром – інсулінорезистентність, проявляється як хронічна втома.
  • Венозний тромбоемболізм – схильність до тромбоутворення.
  • Формування дисплазії сполучної тканини, яке призводить до пролапсу мітрального клапану.

Всі ці серцеві патології описані в ряді кардіологічних досліджень (1). Список вражає. Але радує те, що здоров’я серця можна коригувати, приймаючи магній.

А ось вплив достатньої кількості магнію на серце – це:

  • захист м’язових волокон серця від ішемічних пошкоджень;
  • забезпечення нормального циклу скорочення-розслаблення серцевих судин;
  • зниження рівня загального холестерину;
  • тримає в нормі нервово-м’язову провідність;
  • перешкоджає кальцифікації судин;
  • підвищує переносимість фізичних та розумових навантажень.

Всім відомо, що при гострих проблемах з серцем вводять розчин магнезії внутрішньовенно. Це рятує життя.

Здається, ніби магній – чарівний елемент. Це і так, і не так. Просто він бере участь у всіх фізіологічних процесах та складових тканин. Магній, як маленький пазл, якщо зникне – картина здоров’я розвалитися.

Препарати з магнієм для серця

Препарати магнію відрізняються один від одного формою сполучення та біодоступністю, тобто тим наскільки добре ця форма добавки з магнієм засвоюється.

Магній – примхливий мінерал, втратити його легко (фаст-фуд, проблеми з шлунково-кишковим трактом, неправильне харчування). А відновити складно – не всі препарати повністю засвоюються.

Для профілактики захворювань серця найбільш часто застосовують такі препарати з магнієм:

  • Магнію оротат – 60% чистого Mg
  • Магне B6 Форте (цитрат магнію) – 30% чистого Mg, має проносний ефект
  • Магнеліс В6 (лактат магнію) 480 мг – 10% чистого Mg, для усунення ДМ потрібно кілька таблеток
  • Мagnesium Drops (концентрат магнію хлорид) – 71% чистого Mg високого очищення, зручна та легкозасвоювана форма магнію, можна додати у воду або улюблений сік, поєднавши приємне з корисним.
  • Magnesium Flakes (магній хлорид в формі солі для ванн) – 98% чистого магнію, через шкіру магній надходить легше та швидше, знімаючи нервову та м’язову напругу.

Тому додатковий прийом магнію незамінний при будь-яких проблемах з серцем та венами. Це вам скаже будь-який поважаючий себе кардіолог.

Здоров’я серця – це коли багато сил та енергії, коли можна гуляти не втомлюючись, коли робота та турботи про близьких – не в тягар, а стреси – тимчасові труднощі на шляху розвитку. Коли здоров’я є, ми його не помічаємо, а коли починає похитуватися – приймайте “Мagnesium Drops”.

  1. – Громова О.А., Серов В.Н., Уварова Е.В. Анализ данных доказательных исследований по магнию представленных в библиотеке А. Кокрейна // Вестник Акушерства и гинекологии. 2008;
  2. –  Iezhitsa I. N. Potassium and magnesium depletions in congestive heart failure–pathophysiology, consequences and replenishment. Clin Calcium. 2005.
05.08.2019