ТОП 3 метода лечение недостатка магния

Методы лечения картинка

Дефицит магния настолько широко распространен, что по крайней мере 3 из 4 взрослых в промышленно развитых странах страдают от его недостатка. Чтобы избежать серьезных последствий и вытекающих из него хронических заболеваний, нужно как можно быстрее восполнить его дефицит и поддерживать его на нужном уровне. Как же лучше насыщать организм магнием?

Существует три основных метода:

  1. оральный – прием таблеток
  2. инъекционный – внутривенное введение препаратов магния (магний сульфат)
  3. трансдермальный – нанесение препаратов на кожу

Какой же выбрать для использования в повседневной жизни?

Магний из таблеток

Магниевые препараты для внутреннего приема выпускаются в разных формах (оксид, лактат, сульфат, цитрат и другие). Они по-разному усваиваются, но в любом случае биодоступность таких средств составляет не более 50– 60%. С чем это связано?

По мнению доктора медицинских наук Нормана Шили, основной преградой к нормальному усвоению оральных добавок магния является их слабительный эффект2. Из-за него микроэлемент проходит по кишечнику быстрее, чем может усвоиться.

«Проблема заключается в поглощении магния организмом, а также его дефиците в нашем рационе. Соли магния являются слабительными, что может привести к более быстрому времени прохождения по кишечнику. Магний должен проходить через желудочно-кишечную систему медленно. Так что, если время прохождения через кишечник менее 12 часов, вероятности полного поглощения магния организмом нет».

Д-р Норман Шили

Кроме того, на впитываемость магния при пероральном приеме влияют также:

  1. Состояние ЖКТ и его моторика. Ферменты желудка и кишечного сока, метаболические ферментные системы разрушают вещества еще до того, как они проникают в системный кровоток.
  2. Состояние слизистой оболочки ЖКТ и pH среда.
  3. Наличия в нем пищи.
  4. Прием других лекарств (особенно антибиотиков). Они тормозят усвоение необходимых организму веществ, так как подавляют естественную флору кишечника.
  5. Другие факторы.

Считается, чтобы восполнить дефицит магния с приемом магниевых таблеток, вам потребуется от 6 недель до целого года. Поэтому такой способ является не очень быстрым и достаточно дорогим.

Тем не менее, в некоторых случаях более оправданно принимать минерал именно орально, а именно:

  1. при таких проблемах ЖКТ, как запоры, тяжесть в животе, застой желчи
  2. при проблемах сердечно-сосудистой системы
  3. для укрепления иммунной системы
  4. при судорогах в комплексе с другими препаратами магния трансдермально
  5. для более выраженного седативного эффекта в комплексе с магниевыми ваннами

Инъекции магния

Введение магния с помощью инъекции непосредственно в кровь дает самые быстрые результаты. Поэтому его применяют при неотложных ситуациях, например, при сердечном приступе. Инъекции незаменимы, когда нужно ввести препарат больному, находящемуся в бессознательном состоянии. Минерал при этом усваивается на 100%, так как минует желудочно-кишечный тракт и печень.

Но у этого метода есть и существенные недостатки:

  • болезненность
  • высокая стоимость препаратов
  • необходимость в помощи специалиста

Кроме того, при внутривенном введении препаратов многие пациенты отмечают ощущение приливов жара, потливость и слабость. Возможны гипотензия, головная боль и дезориентация. Поэтому для повседневного применения такой метод конечно же не подходит.

Магний через кожу — трансдермально

Трансдермальная, transdermal или чрезкожная терапия – новый удобный метод активного усвоения магния по сравнению с оральными добавками. А также это отличный выбор для людей, которые страдают высокой чувствительностью к магнию при применении его перорально (диарея, жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта).

Магний трансдермально поступает в организм сквозь кератиновый (роговой) слой кожи. Некоторая его часть проникает через волосяные фолликулы и сальные железы. Кератиновый слой играет роль депо – в нем микроэлемент накапливается и из него поступает глубоко в кожу.

Трансдермальная терапия позволяет магнию путешествовать к тканям и клеткам организма при высокой дозе без потерь через ЖКТ.

Преимущества трансдермального насыщения магнием:

  1. быстрое действие по сравнению с оральными препаратами за счет поступления магния непосредственно в кровоток. Восстановить необходимый уровень минерала через кожу можно всего за 2–4 недели.
  2. 100% биодоступность – микроэлемент не проходит по ЖКТ, поэтому не дает слабительного эффекта и усваивается полностью в отличие от пероральных препаратов.
  3. поддержание нужной концентрации минерала в крови (за счет накопления в подкожно-жировой клетчатке).
  4. простота применения – не требует особых навыков и профессиональной помощи, все очень просто.

Как дать организму магний через кожу?

Трансдермальная терапия (растирания маслом, гелем, принятие расслабляющих магниевых ванн) широко используется на западе для лечения и профилактики множества заболеваний. Ее эффективность уже оценили американские и европейские исследователи, врачи и реабилитологи.  А в некоторых случаях она даже является аналогом внутривенного способа введения препарата.

Сегодня и вы можете ощутить преимущества этого метода. Просто попробуйте современные магниевые средства «Magnesium Goods». Это новая торговая марка натуральных магниевых средств, которые не только ухаживает за кожей, но и заботится о вашем здоровье.

Концентрированное масло, нежный лосьон или расслабляющие магниевые хлопья – в линейке «Magnesium goods» есть варианты для любого случая.

Наивысше концентрацией магния обладает Magnesium Oil. Всего одна ложка масла, втираемого в кожу, обеспечит вас дневной нормой магния.

Масло легко втирается и абсорбируется через кожу, максимально быстро увеличивая количество минерала в тканях.

Трансдермальная терапия магниевым маслом — это новый мощный инструмент, который владеет целебной силой самого жизненно важного минерала и действует через самый большой орган тела – кожу.

Увлажняющий Magnesium Lotion – это более мягкий способ восполнения магния, который отлично позаботится о чувствительной и детской коже. А Magnesium Flakes подарят истинное расслабление в конце насыщенного дня.

Магний трансдермально – это лучший способ насытить организм самым ценным минералом, а средства «Magnesium Goods» сделают этот процесс удивительно простым и приятным!

В мире, который всегда спешит, позвольте себе немного расслабиться и посвятите несколько минут своему здоровью. Добавьте «Magnesium Goods» в вашу жизнь и наслаждайтесь тем волшебством, которое творит магний для вашей внешности и здоровья. Просто попробуйте.

Источники:

  1. World Health Organization. Calcium and Magnesium in Drinking Water: Public health significance. Geneva: World Health Organization Press; 2009.
  2. Norman Shealy, M.D.,Ph.D C. Holy Water, Sacred Oil; the Fountain of Youth.– 2000.
  3. Sircus M. Transdermal Magnesium Therapy. 2nd Edition, – 2011.
  4. The Magnesium Miracle, 2017, By Dr. Carolyn Dean M.D., N.D.

 

01.02.2018