Категорія: Суставы и мышцы

Магній для здоров’я м’язів та суглобів

Прийнято вважати, що за міцність нашого опорно-рухового апарату відповідає кальцій. Але це не зовсім так. Для правильного засвоєння йому необхідний магній. В організмі вони врівноважують один одного. Якщо концентрація магнію в крові і органах достатня, то кальцій засвоюється там, де потрібно – в кістках і зубах. Якщо ж магнію в тканинах мало, то кальцій швидко

Здорові суглоби та м’язи в ХХІ столітті: реальність чи диво?

Найпоширеніші захворювання суглобів, спини та м’язів Причини суглобових захворювань: хто в зоні ризику? Найчастіше ці захворювання проявляються з віком, після 45-50 років. Але не тільки. У зоні ризику професійні спортсмени через постійні високі навантаження на м’язи та суглоби, а також офісні працівники, які проводять багато часу за комп’ютером та мало рухаються. До основних причин проблем

Судоми м’язів: симптоми, види та лікування

Судоми: симптоми До основних ознак судом відносяться різкі некеровані скорочення м’язів, які супроводжуються вираженим болем. При сильному приступі больовий синдром може зберігатися протягом декількох днів. М’яз стає щільним, твердим, іноді виникає посмикування. Найчастіше зводить ікри та пальці ніг, але судоми можуть зачіпати і інші частини тіла. Чому бувають судоми: основні причини Якщо м’язові скорочення охоплюють

Протисудомні препарати: роль магнію

Механізм дії протисудомних препаратів Механізм роботи сучасних протисудомних засобів заснований на придушенні епілептичної активності та гальмуванні нервових рецепторів. За рахунок цього знижується частота та кількість нападів. Приймати препарати проти судом потрібно тривалими курсами (до декількох років після припинення приступів), а іноді і все життя. У важких випадках на додаток до медикаментозної терапії проводять хірургічну операцію.