Рубрика: Суставы и мышцы

Магний для здоровья мышц и суставов

Принято полагать, что за прочность нашего опорно-двигательного аппарата отвечает кальций. Но это не совсем так. Для правильного усвоения ему необходим магний. В организме они уравновешивают друг друга. Если концентрация магния в крови и органах достаточна, то кальций усваивается там, где нужно – в костях и зубах. Если же магния в тканях мало, то кальций быстро

Здоровые суставы и мышцы в ХХІ веке: реальность или чудо?

Самые распространенные заболевания суставов, спины и мышц Причины суставных заболеваний: кто в зоне риска? Чаще всего эти заболевания проявляются с возрастом, после 45–50 лет.  Но не только. В зоне риска профессиональные спортсмены из-за постоянных высоких нагрузок на мышцы и суставы, а также офисные работники, которые проводят много времени за компьютером и мало двигаются. К основным

Судороги мышц: симптомы, виды и лечение

Судороги: симптомы К основным признакам судорог относятся резкие неуправляемые сокращения мышц, которые сопровождаются выраженной болью. При сильном приступе болевой синдром может сохраняться в течение нескольких дней. Мышца становится плотной, твердой, иногда возникает подергивание. Чаще всего сводит икры и пальцы ног, но судороги могут затрагивать и другие части тела. Почему бывают судороги: основные причины Если мышечные

Противосудорожные препараты: роль магния

Механизм действия противосудорожных препаратов Механизм работы современных противосудорожных средств основан на подавлении эпилептической активности и торможении нервных рецепторов. За счет этого снижается частота и количество припадков. Принимать препараты против судорог нужно длительными курсами (до нескольких лет после прекращения приступов), а иногда и всю жизнь. В тяжелых случаях в дополнение к медикаментозной терапии проводят хирургическую операцию.